¡Hola! Soy María
Fisioterapeuta de la Universidad del Rosario, con énfasis en actividad física y salud. Más de 4 años de experiencia en el sector del deporte y ortopedia / traumatología.
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01
Prevención de lesiones
Evaluaciones y planes personalizados para reducir riesgos de lesiones en actividades cotidianas, laborales o deportivas.
02
Atención al adulto mayor
Fisioterapia orientada a mejorar la movilidad, el equilibrio, la fuerza y la autonomía para una mejor vida.
03
Descarga muscular -
descontracturante
Técnicas orientadas a liberar la tensión acumulada, aliviar la fatiga muscular y activar la circulación.
04
Rehabilitación
osteomuscular y deportiva
Recuperación funcional acelerada tras lesiones físicas, traumatismos o procesos quirúrgicos.
(1/6) Técnicas
Vendaje Neurofuncional
Aplicación de cintas elásticas especiales sobre la piel que acompañan el movimiento del cuerpo, brindando soporte muscular y articular sin limitar la movilidad.
Recomendado para:
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Reducción de inflamación y reabsorción de hematomas.
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Corrección postural y mejora de la estabilidad corporal.
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Soporte articular y muscular en procesos de rehabilitación o deporte.
(2/6) Técnicas
Liberación Miofascial
Técnica de terapia manual enfocada en aplicar presión suave y sostenida sobre la fascia (el tejido conectivo que envuelve los músculos) para eliminar restricciones y devolver la movilidad natural.
Recomendado para:
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Sensación de rigidez corporal o limitación en el rango de movimiento.
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Recuperación posterior a periodos de inmovilización o cirugías.
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Dolores musculares difusos y síndromes miofasciales.
(3/6) Técnicas
Terapia Neural
Consiste en la aplicación de microinyecciones de un anestésico local en dosis muy bajas (generalmente procaína) en puntos específicos del cuerpo, estimulando el sistema nervioso para autorregularse y aliviar el dolor.
Recomendado para:
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Dolor crónico.
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Cicatrices dolorosas o con adherencias.
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Tensión muscular persistente.
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Lesiones deportivas.
(4/6) Técnicas
Electroterapia
Uso de corrientes eléctricas terapéuticas aplicadas a través de electrodos en la piel para mitigar el dolor, estimular la musculatura y favorecer la regeneración de los tejidos.
Recomendado para:
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Fortalecimiento y reactivación de músculos debilitados o atrofiados.
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Disminución de espasmos musculares e inflamación focalizada.
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Control y alivio del dolor agudo o crónico.
(5/6) Técnicas
Punción Seca & Electro-Punción
Uso de agujas de acupuntura sobre los "puntos gatillo" (nudos musculares) para desactivarlos y liberar la tensión profunda sin medicamentos. Puede complementarse con corrientes eléctricas de baja frecuencia (Electro-punción) para potenciar el alivio.
Recomendado para:
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Sobrecargas musculares por malas posturas (ideal para quienes hacen home office).
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Recuperación rápida en deportistas tras entrenamientos intensos.
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Dolores de cabeza de origen tensional.
(6/6) Técnicas
Cupping (Terapia con Ventosas)
Uso de ventosas que crean un efecto de vacío o succión sobre la piel, estimulando el flujo sanguíneo, oxigenando los tejidos y favoreciendo el drenaje de toxinas.
Recomendado para:
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Descontracturar zonas con alta rigidez (especialmente espalda, cuello y hombros).
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Acelerar la recuperación muscular y reducir la fatiga acumulada.
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Liberación de adherencias y mejora del flujo linfático.
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